Fit blijven? Wandel mee!

Aan de bezoekers en belangstellenden van het Longpunt Leiden en anderen met longproblemen

Na een longrevalidatie in 2015 in het Rijnlands Revalidatie Centrum hebben een paar patiënten, waaronder Ingrid en Albert een wandelgroepje gevormd om te pogen de gezondheidswinst vast te houden. Zij hebben nu een groep van drie personen en denken dat deelname ook voor andere longpatiënten geschikt is, mits er een redelijke conditie is.
 

 

Er wordt gelopen door geaccidenteerd terrein, in de duinen, in een uur ongeveer 4 km. Dat is best wel uitdagend. Naderhand wordt er soms nog een kopje koffie in restaurant de Duinrand gedronken; ook voor de gezelligheid. Iedereen is daar vrij in.

Er wordt gestart op vrijdagochtend om 10 uur vanaf het parkeerterrein van de Duindamse slag. Dat ligt vlak bij Noordwijkerhout en vlak bij restaurant de Duinrand.

Nadere informatie is te verkrijgen bij Albert Nijdam: telefoonnummer 06-33886063.

Met vriendelijke groet,
Hans van der Marel

Vrijwilliger Longfonds Leiden
yo
CAPTCHA
Anti-spam maatregel om te testen of u een computer bent of niet